10 receitas Deliciosas para tomar água e desintoxicar

Beber água é necessária para que nosso corpo tenha um bom funcionamento. Desde que somos pequenos, ouvimos dizer que devemos beber cerca de dois litros de água por dia, mas nós sabemos por que? Porque, entre o 65 e 70 por cento do nosso corpo é constituído de água. Não é por acaso que dizem que é um líquido vital.

Se você é uma das meninas em que se lhes dificulta um pouco para beber água, temos aqui para você 10 receitas deliciosas para preparar uma refrescante água desintoxicante, que além de hidratar, proporciona vários benefícios ao seu organismo.

1. Água de limão

Água de limão

Tudo o que você precisa é o suco de um limão para cada xícara. O ideal é que tome esta bebida em jejum e 10 minutos antes de cada alimento. Te ajudará a reforçar o seu sistema imunológico, a eliminar toxinas e manter a sua pele linda.

2. Água de pepino e hortelã

Água de pepino e hortelã

Só precisa colocar em um copo com água 2 rodelas de limão, 2 rodelas de pepino e 4 folhas de hortelã fresca.

Esta infusão é desintoxicante e vai ajudar você a perder peso. O limão regulará o seu metabolismo, a hortelã irá ajudá-lo a combater o trânsito lento e o pepino se encarregará de dar-lhe um sabor delicioso a bebida.

3. Água de maçã e canela

Água de maçã e canela

Tudo que você precisa fazer é adicionar uma maçã em fatias e dois palitos de canela a sua água.

A maçã e a canela farão com que o seu metabolismo acelere, o que te ajudará a perder gordura ainda quando passa a maior parte do dia sentada. É a bebida ideal para perder peso!

4. Água de chia

Água de chia

Só precisa adicionar uma colher de sopa de chia e o suco de meio limão em um copo com água.

A semente de chia, ao entrar em contato com a água, libera um gel que, ao tomá-lo faz com que você se sinta satisfeito por mais tempo. Além disso, atrasa o aumento de açúcar no sangue.

5. Água de morango e pepino

Infusão de pepino e morango

O que você precisa para preparar esta infusão é 1 morango em fatias, 4 rodelas de pepino, 2 fatias de limão, 2 folhas de hortelã cortadas em cubos de gelo e um copo de água.

Esta bebida é super eficaz se quiser reduzir o estresse. As propriedades da menta farão com que se tranquilices e o limão-lhe-á energia. O morango e o pepino são os incumbidos de lhe dar um sabor irresistível a sua bebida.

6. Água de coco

Menina tomando água de coco na praia

Você precisa 1/2 xícara de coco, 2 colheres de sopa de suco de limão, 2 colheres de sopa de suco de aloe vera e um copo de água.

Esta bebida além de ser deliciosa e hidratante, você vai ajudar a regular sua digestão, eliminar toxinas e reduzir a inflamação.

7. Água de aloe vera

Água de aloe vera

Para fazer a dois litros de água necessita: 1/2 xícara de aloe vera e 1/4 de xícara de suco de limão.

O aloe é ótimo para melhorar a sua circulação e a digestão. Ele também lhe dará energia e te ajudará a eliminar a fadiga.

8. Água de laranja

Água com fatias de laranja

Você precisa inserir em dois litros de água e as fatias de 1 laranja e as rodelas de 4 limões.

Esta bebida ajuda a combater a ansiedade e fortalece o seu sistema imunológico. Tome pela manhã e verá como durante o dia, vai sentir-se mais relaxada.

9. Água de kiwi e morango

Água de infusão de Kiwi e morangos

Para dois litros de água necessita de 2 kiwis e 5 morangos.

O kiwi tem vitamina A e e; e os morangos têm propriedades rejuvenescedoras, por isso que ao misturá-los, além de gerar uma bebida refrescante, te ajudarão a ter uma pele macia, reduzir o excesso de gordura na pele e fechar os poros.

10. Água de toranja

Jarro de infusão de tronja

Em um copo de água, adicione 2 fatias de toranja, 3 de limão, 3 de pepino e 6 folhas de hortelã.

A toranja é a aliada perfeita na hora de perder peso. O pepino vai dar um sabor delicioso a bebida e as folhas de hortelã ajudam o sistema respiratório.

10 Coisas que você precisa saber sobre as meninas sensíveis

Ser altamente sensível, no mundo moderno de namoro pode parecer tão difícil como encontrar ouro enterrado em seu quintal. Quando você conhece uma garota assim, você se dá conta de situações e emoções que nem em seus mais loucos sonhos havia imaginado. Uma garota sensível, examina e repara em coisas que os outros passam por alto.

Se você tem a sorte de sair com uma garota extremamente sensível, sabe que ao seu lado tudo se vive em profundidade, e os sentimentos são levados à flor da pele. Talvez a convivência chega a ser difícil, mas algo é certo: vai valer totalmente a pena.

1. Pode ser algo distante para o início

gif menina séria

Já passou por todo tipo de experiências, e prefere ir com cautela para proteger-se até chegar a conhecê-lo melhor.

2. Não se conforma

gif casal se beijando

Se está contigo, realmente está com você. Ela escolhe compartilhar seu tempo só com alguém que a faça sentir viva e que a satisfaça por completo em todos os aspectos.

3. Nunca dirá algo que não sente

gif menina chorando

Não está em seu DNA. É muito difícil que se possa esconder suas emoções, por isso que tudo o que sai de sua boca é algo que você realmente sente.

4. É extremamente leal

gif casal andando na praia

Precisa de uma grande paixão derivada do compromisso e o amor. Tu o saberás, e a simples idéia de fazer algo que a prejudique será inconcebível. Porque quando ela ama é honesta e permanece fiel a seus sentimentos.

5. Observe os pequenos detalhes

casal dançando na rua

Sabe o que te faz rir, a comida que você gosta, os temas que prefere evitar e o que pode fazer você se sentir melhor depois de um dia ruim.

6. Será a primeira pessoa que você deseja visualizar

casal de jovens se beijando

Está em sintonia com seus sentimentos e é capaz de ver através de qualquer situação. Essa capacidade para conectar-se a nível emocional a torna um oásis no que quiser dirigir-se para recobrar forças a cada dia.

7. Sente profundamente

gif menina chorando

Não sabe processar, de outra forma, o mundo que não seja intensamente. É muito intuitiva e não tem medo de mergulhar em sentimentos, emoções, experiências. É por esta profundidade emocional que, às vezes, custa-lhe entender as reações de outras pessoas, ou as suas.

8. Verá, pouco a pouco, a sua complexidade

rapaz, abraçando a menina

Ela é consciente de sua vulnerabilidade emocional, e não se escondida: uma vez que você tenha traído sua confiança, te permitirá entrar para o complexo e maravilhoso mundo interior.

9. Muitas vezes estão em desacordo

casal falando em café

E se incomodam por coisas que para você não têm mais importância. Apenas cuide de não burlarte de seus sentimentos: lembre-se de que sua forma de ‘ler’ o mundo é diferente e não pode evitar sentir tudo, para o bem ou para o mal.

10. Depois de ela nada será igual

casal cantando

Uma vez que você conhece e ama uma mulher sensível, você não é o mesmo. A intensidade de seus sentimentos: para ti, para com aqueles que ama, através de pequenos atos como apreciar a beleza da paisagem ou a ouvir música, as tardes de conversas intermináveis e várias loucuras que só ela é capaz de fazer, vão marcar sua vida para sempre.